Программа снижения веса:

С СОПРОВОЖДЕНИЕМ

НУТРИЦИОЛОГА ЗА 90 ДНЕЙ

Без голодовок, без срывов и без вреда для здоровья

Онлайн-программа для женщин, которые хотят убрать лишний вес, отеки и вернуть энергию - без экспериментальных диет и истощения организма

Эльвира
Нутрициолог
Константин
Фитнес-тренер
Бесплатная консультация

Без голодовок:

питание подбираем под образ жизни, только привычные и любимые продукты

Индивидуальный подход:

анализов и причин набора веса, а не "общий план питания"

Поддержка 24/7:

ведем до результата, а не выдаем список рекомендаций
Получить консультацию

С ЧЕМ МЫ РАБОТАЕМ?!

Вес стоит или возвращается

Есть отеки и тяжесть

Живот не уходит даже при спорте

Плохой сон, постоянная усталость

Сниженное либидо, стресс и заедание

Дефицит витаминов и минералов

Узнать подробнее

ЧТО ОТЛИЧАЕТ НАС

ОТ "ПРОСТО КУРСА"!

Это не марафон и не шаблонная диета

Вас ведет нутрициолог и тренер
Мы:
  • Анализируем состояние здоровья
  • Рекомендуем анализы при необходимости
  • Корректируем питание индивидуально
  • Подбираем БАДы по показаниям
  • Даем безопасную физическую нагрузку
  • Сопровождаем вас 90 дней
Наша цель - не просто минус на весах, а здоровое и стабильное снижение веса.
Узнать подробнее
.

КАК ПРОХОДИТ РАБОТА

Шаг 1

Бесплатная диагностика.
Выясняем цель, состояние, ограничения

Шаг 2

Индивидуальный план.
Питание + рекомендации по анализам + физическая нагрузка.

Шаг 3

90 дней сопровождения.
Общий Zoom раз в неделю + поддержка в чате + индивидуальное общение + гайды, памятки, а также подарки, которые пригодятся вам на программе и после

Шаг 4

Контроль результата.
Фиксируем изменения, корректируем план.
Узнать подробнее

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С НАМИ

Минус 6-12 кг за 90 дней. Стройное, красивое, а главное здоровое тело

Просыпаешься без отеков, с легким телом и энергией

Выглядишь моложе и нравишься себе в зеркале

Тебя снова привлекает твоей партнер

Поддержку нутрициолога и тренера. Понимание причин набора веса

Уровень витаминов и минералов восстановился

Хочу такой-же результат

РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

О НАС

Сотрудник 2
Я - Эльвира Колобова. Нутрциолог с более чем 10-летним опытом практики.

В проекте снижения веса за 90 дней сопровождаю вас под контролем:
работаю с анализами;
подбираю питание и БАДы, помогая безопасно снижать вес и укреплять здоровье.
Сотрудник 1
Я – Константин Колобов. Занимаюсь спортом более 15 лет. КМС по тяжелой атлетике, сертифицированный фитнес-тренер и массажист.

Физическую часть программы веду лично:
без экстремальных нагрузок и травм;
помогаю выстроить здоровое, сильное и эстетичное тело - без мучений, жестких запретов и срывов.

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

МЫ НЕ БЕРЕМ БОЛЕЕ

20 ЧЕЛОВЕК В ПОТОК

Потому, что работаем индивидуально, без конвеера. Для нас важна ваша безопасность и результат

Новый набор стартует раз в три месяца

Узнать подробнее

ИДЕТ НАБОР НА АПРЕЛЬ 2026

Начните с бесплатной диагностики.

Мы честно скажем, подходит ли вам программа и можем ли мы помочь.

Осталось 7 мест

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Сколько стоит программа?
Стоимость обсуждается после диагностики. Мы подбираем формат под ваш запрос.
Можно ли пить БАДы без сдачи анализов?
Нет, это рискованно. Можно получить переизбыток одних элементов и дефицит других. Например: передозировка жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К) токсична, избыток железа может повредить печень, а также это может быть пустая трата денег
Как часто кушать, чтобы не потолстеть?
Частота питания подбирается под каждого человека индивидуально, та, которую вы сами сможете выдержать на протяжении всей жизни, а не на краткосрочный период
С чего начать, если я хочу правильно питаться?
Можно начать с малого: Выпивать свою норму воды, Добавлять к каждому приему пищи порцию белка и убрать сладкие напитки и сократить количество явного сахара. Этого уже хватит для отличного старта

КАК С НАМИ СВЯЗАТЬСЯ

Свяжитесь со мной

Спасибо, скоро мы с вами свяжемся ❤️